Yorgun uyanmanın nedenleri
Bir araştırmaya göre, 25 yetişkinden 1’i her ay direksiyon başında uyuya kalıyor. Ve tahmin edebileceğiniz gibi bu pek iyi sonuçlanmıyor. Sürekli yorgun hissetme nedenlerinizi belirlemek önemlidir. Bu sayede mümkün oldukça başımıza gelecek problemleri engelleyebiliriz. Uykusuzluğu biraz daha araştırarak daha derine inmeye çalıştık ve stresin yanı sıra daha ciddi problemler olduğunu bulduk. Anemi Anemi vücutta demir […]
Devamını Oku..
Sindirim sistemimiz ve bilinmesi gerekenler
Bunu öğrenmiş olmak sizi şaşırttı mı? Gerçek bir beyin değil belki ancak kendi kendini idare eden milyonlarca nörondan oluşan ve yemek borusundan başlayarak anüse kadar devam eden ENS (Enterik Sinir Sistemi) hücreleri içermektedir ve bir şekilde merkezi sinir sisteminden yardım almadan kas hareketlerini kontrol edebilir. Bahsi geçen bu nöronlar, ince bağırsağı rektuma bağlayan ve sindirim […]
Devamını Oku..